Sportwissenschaft trifft Tourismus: Die drei Sportstudentinnen aus Köln, Paula Ickler, Lea Jungel und Freya Thole, erlebten den sanften Wintersport bei der Tiroler Schneegaudi in der Silberregion Karwendel vom 17. bis 21. Januar, geben ausführliche Tipps zur Region, zur bewussten Ernährung, für mehr Bewegung im Alltag und entwickeln eine Winterfit-Woche und beleuchten dazu sportwissenschaftliche Hintergründe.

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Paula Ickler, Freya Thole und Lea Jungel nehmen an der „Tiroler Schneegaudi“ vom 19. bis 21. Januar in der Silberregion Karwendel teil, bei der Skibergsteigen, Schneeschuhwandern, Winterwandern und Rodeln im Mittelpunkt stehen. Einheimische und Gäste sind zu sanftem Tourismus, sportlichen Herausforderungen und geselligem Miteinander eingeladen – mit Fokus auf den umweltverträglichen und respektvollen Umgang mit der Natur.

Was die drei Sportstudentinnen vor Ort erleben, halten Sie in Blogs, Fotos und Videoclips fest. Darüber hinaus entwickeln die jungen Frauen aus sportwissenschaftlicher Sicht eine „Winterfit-Woche“, geben Tipps zu gesunder Ernährung, ohne dass der Genuss zu kurz kommt, und dazu, wie Urlauber - neu motiviert - auch im Alltag in Bewegung bleiben. „Wir freuen uns sehr über die Möglichkeit unsere Erkenntnisse praxisnah in einer Region einzubringen“, so Paula Ickler. Auch Elisabeth Frontull, Geschäftsführerin der Silberregion Karwendel, ist begeistert von der Idee und dem Austausch mit den Sportstudentinnen. „Der sanfte Wintersport liegt mir am Herzen. Ich bin gespannt, was wir noch besser machen können.“ 

Fotos: Privat